Campanha reforça a importância do diálogo, do acolhimento e do tratamento adequado para salvar vidas
O Setembro Amarelo é o mês dedicado à conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema que ainda carrega tabus, mas que precisa ser amplamente discutido.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 milhão de pessoas tiram a própria vida por ano no mundo. No Brasil, são registrados mais de 13 mil casos anuais, o que corresponde a uma taxa de 11,4 mortes por 100 mil habitantes, sendo 15 para homens e 8 para mulheres.
Outro dado alarmante é que 96,8% dos casos de suicídio estão relacionados a transtornos mentais, principalmente depressão, transtorno bipolar e abuso de substâncias psicoativas. Por isso, a informação e o acolhimento são fundamentais para mudar essa realidade.
Mentiras e verdades sobre o suicídio
A campanha destaca alguns mitos que precisam ser quebrados:
- ❌ Mentira: o suicídio é apenas uma decisão individual.
✅ Verdade: na maioria das vezes, o suicida sofre de uma doença mental que altera a percepção da realidade. O tratamento adequado costuma fazer com que o desejo de morrer desapareça. - ❌ Mentira: quem pensa em suicídio viverá sempre em risco.
✅ Verdade: com acompanhamento profissional e tratamento eficaz, o risco pode ser eliminado. - ❌ Mentira: quem fala em se matar só quer chamar atenção.
✅ Verdade: muitas pessoas dão sinais ou avisam sobre suas intenções antes de tentar o suicídio. - ❌ Mentira: quando alguém deprimido aparenta melhora, significa que o risco acabou.
✅ Verdade: o alívio pode ser sinal de que a pessoa já tomou a decisão de se suicidar. - ❌ Mentira: após sobreviver a uma tentativa, o perigo está afastado.
✅ Verdade: o período mais crítico pode ser justamente depois da melhora ou da alta hospitalar. - ❌ Mentira: não devemos falar sobre suicídio.
✅ Verdade: conversar sobre o assunto pode aliviar o sofrimento e abrir espaço para buscar ajuda.
Caminhos para o cuidado e prevenção
O engenheiro de segurança do trabalho da Prefeitura de Varginha, Leandro Nascimento, reforça que atitudes simples podem ajudar na prevenção, como:
- praticar autoconhecimento e entender melhor as próprias emoções;
- manter hábitos saudáveis, como atividade física e boas noites de sono;
- buscar apoio profissional e grupos de acolhimento;
- valorizar a convivência com amigos e familiares.
“Lembre-se: você não está sozinho”, destaca Nascimento.
Disque 188 – Centro de Valorização da Vida (CVV)
