Nutricionista explica os benefícios do café, desmistifica mitos sobre a bebida e orienta qual o melhor horário para consumir cafeína sem prejudicar a saúde.

Nutricionista explica benefícios do café e desmistifica mitos sobre a bebida durante Tardezinha do...

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Minas Gerais reforça prevenção e amplia acesso ao cuidado com o diabetes

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Ações do Dia Mundial do Diabetes incluem diagnóstico precoce, tratamento especializado e acompanhamento contínuo em todo o estado de MinasNo Dia Mundial do Diabetes,...
SEMEL lança o Projeto Jump + GAP em Varginha, com aulas às segundas e quartas, às 18h30, no Centro Esportivo Varginhense.

SEMEL lança aulas gratuitas de Jump + GAP em Varginha com vagas limitadas

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Vacinação e medidas preventivas são importantes para evitar doenças respiratórias

Estações marcadas por baixa temperatura e clima seco favorecem a transmissão de doenças respiratórias neste período.
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Primavera pode agravar alergias; veja os principais sintomas e cuidados

Primavera pode agravar casos de rinite, asma e conjuntivite alérgica. Veja os principais sintomas e cuidados para reduzir crises de alergia.
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Dia do Desafio: evento em Varginha terá aulão gratuito de treinamento funcional e ritmos

O Dia do Desafio, acontecerá no dia 28 de maio, uma mobilização voltada à prática de atividades físicas e à promoção da saúde.A SEMEL...
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SEMEL lança projeto Aero Cross com aulas gratuitas em Varginha

SEMEL lança Projeto Aero Cross com aulas gratuitas em Varginha. Atividades acontecem às terças e quintas, às 9h40 e 18h30, no CEV.
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Perseverança e moderação: os segredos para cumprir metas no novo ano

Especialistas alertam que trocar grandes promessas por hábitos simples e possíveis aumenta as chances de sucesso ao longo do anoCom o encerramento de um...
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Estudo mostra jovens conscientes de que internet precisa melhorar

Metade dos entrevistados acha que passa tempo demais online; veja a pesquisa que mostra o que os jovens tem pensado sobre a internet em geral.
Desafio 7 Dias de Inverno SEMEL

Desafio 7 Dias de Inverno da SEMEL começa nesta segunda (30)

A Prefeitura de Varginha promove o Desafio 7 Dias de Inverno, com aulas gratuitas de atividades físicas de 30 de junho a 6 de julho. Inscreva-se e participe!
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Pesquisa mostra que Espiritualidade ajuda a diminuir sofrimento emocional em pacientes com câncer e...

A pesquisa revela o impacto positivo do bem-estar que a espiritualidade pode causar em pacientes com câncer e cuidadores.Uma pesquisa recente desenvolvida por pesquisadoras...
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Caminhada até o Pesqueiro das Minas acontece neste sábado em Varginha, participe!

Participe da caminhada Pesqueiro das Minas neste sábado, 5 de julho, em Varginha. Um percurso de 13 km com saída do Batalhão da PM. Inscreva-se online!
Atleta de Varginha, Elton Ribeiro participa da ultramaratona UAI de 100 km na Serra da Mantiqueira após perder mais de 55 kg e transformar sua vida.

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Peeling de Fenol: saiba o que é e quais cuidados devem ser tomados

O Peeling de Fenol é um procedimento estético que tem gerado debate após morte de jovem que sofreu complicações no tratamento.A morte de um...
Uso excessivo de telas afeta saúde mental, causa dores e prejudica aprendizado

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Estudo da UFLA associa uso excessivo de telas à ansiedade, dores físicas, falta de concentração e piora no desempenho acadêmico.