Novo projeto será realizado às segundas e quartas-feiras, no Centro Esportivo Varginhense, com atividades voltadas a diferentes idades
A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SEMEL) amplia as opções de atividades físicas oferecidas à população de Varginha com o lançamento do Projeto Jump + GAP. As aulas serão realizadas no Centro Esportivo Varginhense (CEV) e terão vagas limitadas.
O projeto combina exercícios de Jump, realizados em minitrampolins, com atividades de GAP, voltadas principalmente para glúteos, abdômen e pernas. A proposta é reunir diferentes exercícios em uma mesma aula, trabalhando condicionamento físico e fortalecimento muscular.
Quando serão as aulas
De acordo com a divulgação da SEMEL, as atividades acontecerão às segundas e quartas-feiras, às 18h30, no CEV – Centro Esportivo Varginhense.
As aulas serão ministradas pelo professor Flávio Pontes e são destinadas a pessoas de diferentes idades.
Projeto terá vagas limitadas
A SEMEL destaca que o número de participantes será limitado. Por isso, quem tiver interesse em participar deve ficar atento às orientações da Secretaria sobre disponibilidade de vagas e ingresso no projeto.
A iniciativa integra as ações esportivas desenvolvidas pela Prefeitura de Varginha por meio da SEMEL, ampliando as alternativas para quem busca praticar exercícios físicos regularmente.
Serviço: Projeto Jump + GAP SEMEL
Dias: segundas e quartas-feiras
Horário: 18h30
Local: CEV – Centro Esportivo Varginhense
Professor: Flávio Pontes
Vagas: limitadas
