Inscrições para o Desafio 21 Dias Varginha terminam hoje, não percam!

Que tal começar o verão em forma e saudável. Está chegando mais um Desafio da Semel, desta vez serão 21 dias de muita malhação.

As inscrições são gratuitas e terminam nesta sexta-feira (31), para se inscrever basta ligar no fone 3690-2172, Não percam esta oportunidade. Ouça o áudio do professor Flávio convidando a todos:

O principal objetivo do #Desafio21Dias é tirar as pessoas do sedentarismo e fazer a população abraçar um estilo de vida saudável. Tudo isso como muita animação nas aulas e acompanhamento e dicas dos professores e nutricionistas ligados ao projeto.

Após a inscrição, os participantes são adicionados a um grupo do Whatsapp, onde receberão várias informações importantes e terão suporte do Professor Flávio com várias dicas.

Haverá uma avaliação física no dia 1º de setembro e as aulas se iniciam no dia 3 de setembro. A Avaliação tem uma taxa  de R$ 5,00.

O Desafio #21 Dias é coordenado pelo professor Flávio. As aulas serão de 2ª a 6ª feira, as 19 hs na Academia de Rua da Vila Paiva (Alto da Cemig), Também acontecerá aulas nos fins de semana que serão combinadas posteriormente.

O Desafio contará com aulas de Aeróbica, H.I.T. Funcional, Zumba, Dança, Caminha e Corrida.

Haverá premiação para os 3 participantes que perder mais peso. Não perca tempo e faça sua inscrição!

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